Осенние метаморфозы: как избавиться от хандры

[mozess123]

Всем привет, хотел бы поинтересоваться вашим опытом как вы избавляетесь от депрессии или скуки, когда сами себя загоняете или просто лень что то делать, обычно такое происходит осенью а весной ты как не вчем не бывало дальше радуешься жизни

[Mihail]

Ну я лично такого не испытываю, мне некогда скучать и впадать в осеннюю депрессию так как почти все время работаю, так что если вы часто страдаете хандрой то советую сменить работу, особенно если она у вас однотонная.

[mozess123]

Да нет вроде бы как раз работаю на дому и ненормированный график, часто отвлекаюсь на какие то вещи во время работы, но все равно как то бывает как нахлынет и ничего делать не хочется в такие моменты.

[Solo]

Только что, mozess123 сказал:

Всем привет, хотел бы поинтересоваться вашим опытом как вы избавляетесь от депрессии или скуки, когда сами себя загоняете или просто лень что то делать, обычно такое происходит осенью а весной ты как не вчем не бывало дальше радуешься жизни

Я в такие моменты стараюсь заняться любимым делом, и поэтому нашел для себя хорошее хобби что и вам советую делать, а вообще что бы не скучать и делать жизнь более интересной и разбавлять ее советовал бы вам путешествовать, даже если нету денег то просто тур по городам может разнообразить вашу жизнь, или например прыжок с парашютом в такие дни может раз и навсегда изменить вашу жизнь! А еще более о том как избавиться от хандры https://nbnews.com.ua/obshchestvo/2019/11/22/osennie-metamorfozy-kak-izbavitsya
-ot-khandry/ вы можете узнать прочитав об этом статью, тут все описано, вы узнает что к чему и как вам стоит действовать.