Перейти к публикации
Форум города Балта | Одесская область

Лишний вес


Lizza

Рекомендованные сообщения

Доброго всем дня! Мне нужна помощь. дело в том, что у меня лишний вес, а диеты помогают только на короткий срок. Что делать? Заняться спортом? Но как? Я не умею. У меня даже нет спортивной одежды 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Без спорта в борьбе с лишним весом не обойтись. А про диеты забудьте - с ними только желудок портить. Лучше бегать начните по утрам - толку намного больше будет 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Смотря сколько лишнего веса. Просто на сколько я знаю при ожирении 2 степени бегать нельзя - можно травмироваться. Так что осторожней с этим. Лучше пойти в спортзал к толковому тренеру. А одежда при этом - вообще не проблема. Купить женский спортивный костюм не сложно. Выбирайте любой, какой понравится: https://zefirka-shop.com/sportivnye-kostyumy/

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Да не обязательно даже куда-то идти. Начать можно и дома. На ютубе вон полно ведь всяких комплексов упражнений. И для начинающих и как угодно. Всегда можно найти подходящий 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 3 weeks later...
  • 4 weeks later...
19.09.2020 в 16:10, Lizza сказал:

Доброго всем дня! Мне нужна помощь. дело в том, что у меня лишний вес, а диеты помогают только на короткий срок. Что делать? Заняться спортом? Но как? Я не умею. У меня даже нет спортивной одежды 

Нет спортивной одежды? Вот это отмазка. Вы не заметили что придумываете все что угодно лишь бы не заниматься спортом?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 3 weeks later...

Как похудеть - не секрет, спорт и ограничения в питании, только не за счет полноценности - не диеты, а правильное и дозированное питание. Проблема всегда в силе воли и самодисциплине человека

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.



  • Сообщения

    • Ремонт бойлера - не самая легкая вещь. Думаю в наше время, когда множество кулибиных осталось в прошлом поколении, стоит задуматься над различными сервисами. Ведь сейчас не составит никакой проблемы вызвать мастера для починки любой техники. Я пользуюсь хорошим сервисом Master911. Но если вы решите более подробно изучить эту тему, то лучше начать с видов. В этом вам поможет статья Виды бойлеров. Там вы сможете найти различную информацию, которая вам поможет и при покупке и при ремонте. Думаю мой совет был полезным для вас.
    • Привіт. Можу порадити лише той портал, де купував особисто агротехніку для свого господарства. Там зараз багато пропозицій по агрообладнанню, агротехніці та всіляким запчастинам для ведення сільськогосподарської діяльності. В Agriline https://agriline.ua/ пропонують до продажу товар від найкращих виробників світу. Вони співпрацюють з продавцями даного напряму. Там зручний пошук на сайті і можна віднайти те, що потрібно вам. До речі, є пропозиції як нової техніки, так і б/в. По тракторах варіантів у них дуже багато.  
    • Привіт! А ви могли б щось підказати по газонокосарках? Які виробники такого обладнання вважаються кращими? Нам на весну потрібно купити таку штуку.
    • Привіт. А що саме вас цікавить з такої техніки? Уточніть, будь ласка. Інакше - складно радити вам щось конкретно. Це трактор, комбайн, обладнання до них? Чи щось дрібніше: типу мотоблоків, мотокос, газонокасорок?
    • Доброго дня. Підкажіть, де краще дитись в асортименті якісну сільськогосподарську техніку? Можливо хтось зіштовхувався та купував нещодавно? Буду вдячний за допомогу та рекомендації.
  • Реклама

  • Темы

  • Лучшие авторы

    Никто не получал репутацию за неделю

×
×
  • Создать...